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quinta-feira, 17 Abril

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Como preparar uma deliciosa salada grega

Você nunca pode ter muitas receitas de salada, certo?  Especialmente quando eles são deliciosos e saudáveis.   Esta salada é muito fácil de ...

Como preparar uma deliciosa salada grega

Você nunca pode ter muitas receitas de salada, certo? 

Especialmente quando eles são deliciosos e saudáveis.

 Esta salada é muito fácil de fazer e é revestida com um delicioso molho de salada grego. 

Requer apenas alguns cortes simples e uma mistura rápida de voila, você tem um acompanhamento muito saboroso! 

Para fazer esta salada simples, tudo o que você precisa fazer é picar uma variedade de vegetais frescos do Mediterrâneo e algumas azeitonas, adicionar um molho simples e um pouco de queijo feta e você terá uma salada deliciosa que todos vão adorar em nenhum momento!

Aqui você pode usar azeitonas Calamata ou azeitonas pretas - prefiro uma mistura das duas, mas se você não tiver as duas à mão, escolha o que quiser.

 Além disso, se você quiser remover a parte áspera da cebola roxa, apenas lave-a em água morna (e escorra) antes de adicionar à salada.

E sim, o abacate é opcional - não é tão tradicional, mas acredite em mim, ele apenas torna a salada muito melhor.

 Apenas certifique-se de não usar um que seja muito macio, ou ele apenas amassará quando você jogar a salada.

Ingredientes para Salada Grega

  • Tomates Roma (tomates uva são deliciosos também)
  • Pepinos
  • Cebola vermelha
  • Pimentão
  • Kalamata ou azeitonas pretas
  • Abacate
  • Queijo feta

Molho de Salada Grego

  • colheres de sopa de azeite
  • 1 1/2 colher de sopa de suco de limão fresco
  • colher de sopa de vinagre de vinho tinto
  • 1 1/2 colher de chá de alho picado (1 dente grande)
  • 1 1/2 colher de sopa de salsa fresca picada
  • colher de chá de orégano seco
  • 3/4 colher de chá de mel
  • Sal a gosto

Salada

  • tomates Roma médios cortados em cubos (10 onças)
  • pepino inglês médio opcionalmente descascado e cortado em meias luas
  • 1/2 cebola roxa pequena cortada em fatias finas ou em cubos, enxaguada e escorrida
  • pimentão verde ou amarelo pequeno sementes e costelas removidas, picadas
  • 3/4 xícara de Kalamata ou azeitonas pretas, escorridas e fatiadas
  • onças queijo feta esfarelado (cerca de 1 xícara)
  • abacate médio (não muito macio), cortado em cubos

Instruções

  • Adicione todos os ingredientes do molho em uma tigela pequena e bata bem para misturar, tempere com sal a gosto e guarde na geladeira até a hora de usar.
  • Adicione os tomates, o pepino, a cebola, o pimentão, as azeitonas, o abacate e o queijo feta em uma saladeira. 
  • Regue o molho por cima e mexa suavemente para revestir uniformemente. Adicione o molho alguns minutos antes de servir para obter melhores resultados.

Molho de Salada Grego

Eu adoro que este Molho de Salada Grego exija ingredientes que você provavelmente terá à mão.

 É apenas um pouco de azeite, limão fresco, vinagre de vinho tinto, alho e ervas, além de uma pitada de mel para equilibrar a acidez e agir como um emulsificante e amarrar um pouco o molho.

É feito de ingredientes simples, mas tem um sabor saboroso!

Este molho também vai muito bem em uma salada à base de alface ou jogue-o sobre uma salada de macarrão.

Esta salada é um acompanhamento perfeito em qualquer época do ano. 

Sirva com um acompanhamento de sopa ou frango assado no inverno e no verão sirva com frango grelhado e orzo ou salada de frango pita.

 É provável que se torne um ponto de referência!



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